دانلود کتاب خرده عادت ها زهرا صادقی ۳۳۰ صفحه PDF 📘کتاب خرده عادتها نوشته زهرا صادقی، به بررسی مفهوم و تأثیر عادتهای کوچک در زندگی روزمره میپردازد. این کتاب بر این ایده تأکید دارد که تغییرات کوچک و مداوم میتوانند به مرور زمان به تغییرات بزرگ و موفقیتهای قابل توجهی منجر شوند. با تمرکز بر رفتارهای جزئی و قابل کنترل، نویسنده تلاش میکند به خوانندگان نشان دهد که چگونه میتوانند با ایجاد و حفظ عادتهای ساده، به هدفهای بلندمدت خود نزدیکتر شوند…. برای ادامه مطلب با جزوه آنلاین همراه باشید.
خرید کتاب خرده عادت ها زهرا صادقی
تشریح خلاصه ای از کتاب :
کتاب به مباحثی مانند اهمیت شکلدهی به عادات کوچک، راههای ایجاد عادات جدید، و چگونگی حذف عادات مضر میپردازد. نویسنده با ارائه مثالهای واقعی و روشهای کاربردی، فرآیند تغییر عادتها را ساده و قابلاجرا میسازد. همچنین، کتاب به تحلیل روانشناسی پشت رفتارهای انسان پرداخته و ابزارهایی برای مدیریت بهتر تغییرات در زندگی فردی ارائه میدهد.
دانلود کتاب خرده عادت ها زهرا صادقی
پی دی اف کتاب خرده عادت ها زهرا صادقی